15 feiten over suiker

Iedereen die mij een beetje kent weet dat ik een zoetekauw ben. Als je dan je best doet om een healty levensstijl te ontwikkelen is dat best wel moeilijk. Daarvoor hou ik ook teveel van lekker eten. Maar goed we dwalen af. Suiker dat zit echt bijna overal in. Niet een heel klein beetje maar […]

Vakantie in Marokko

Na een weekje vakantie ben ik weer helemaal terug. Afgelopen week zat ik lekker in de zon in Agadir, Marokko. Echt een top bestemming en ik kan het iedereen aanraden. Agadir ligt op vier uur vliegen van Schiphol en wij vlogen met Transavia. Voor een week met vliegreis, hotel en ontbijt betaalden we ongeveer 300 […]

Meet het YOR-team

Ik heb al eerder geblogt over YORhealth maar nu zal ik het team aan jullie voorstellen. Afgelopen zaterdag zijn we met zijn allen heerlijk wezen lunchen en hebben we leuke plannen bedacht en receptjes uitgewisseld. Komende donderdag heb ik mijn eerste training en daarna ga ik jullie hier elke week over vertellen in een nieuwe […]

You can leave your hat on

Waar komt de hoed eigenlijk vandaan? Vroeger werden hoeden gezien als een statussymbool. Mensen uit de hogere klasse gingen nooit de deur uit zonder een hoed. De laatste jaren zie je ook veel hoeden in het straatveld en daarom is het wel weer een blogpost waard Soorten hoeden Van cowboyhoeden tot aan de leren hoeden […]

Shop my closet

In mijn vorige blog heb ik je tips gegeven om je bureau op te ruimen. Vandaag ga ik een paar tips geven voor het opruimen van je kledingkast. Haal alles uit je kast en gooi het allemaal op een grote hoop. Dan maak je vervolgens drie stapels: Leg kapotte kleding apart. Maak de keuze om […]

Ruim je bureau op dag

Elke tweede maandag van januari is het ‘Ruim je bureau op dag’. Het is de bedoeling om het jaar zonder troep, georganiseerd en schoon te beginnen. Een rustige en overzichtelijke werkplek zorgt voor meer productiviteit en minder stress. Natuurlijk is ‘Ruim je bureau op dag’ geen officiële feestdag, maar het natuurlijk wel leuk om van […]

Bare oils

Afgelopen zaterdag liet ik al een foto zien dat ik een meeting heb gehad met Yor Health. Deze wereldwijde organisatie zit ook in Nederlabd met een super leuk team! Binnenkort meer hierover… to be continued 😉 Ik wil jullie alvast kennis laten maken met hun etherische oliën. Die ruiken niet alleen heel lekker maar zijn […]