My week in photos – week 46 & 47

De afgelopen weken heb ik niet zo heel veel spannende dingen gedaan dus nu twee weken in een. Deze week vier ik vakantie op Fuerteventura dus volgende week beloof ik jullie veel zonneschijn 😉

Maandag 6 november
Afgelopen maand ben ik weer begonnen met hardlopen. Via mijn werk train ik met de Meeùs Fitclub en krijgen we training van André van Run2Day. We liepen buiten langs het kanaal en het was mooi weer. Dus niet klagen en nu doorzetten!

Vrijdag 10 november
Na een lange werkweek had ik geen zin om te koken maar wel in lekker eten! Dus ik heb lekker kaasfondue gemaakt met brood, verse groente en natuurlijk een flesje wijn. Fijn weekend!

Vrijdag 17 november
De dag van de ondernemer. Ik ben nog geen ondernemer maar denk er de laatste tijd wel steeds vaker over om de stap te gaan nemen. Spannend dus en ik hou jullie op de hoogte.

Zaterdag 18 november
Overdag heb ik lekker mijn huis opgeruimd en me koffer ingepakt.
’s Avonds ging ik naar het concert van Clouseau. Al sinds mijn jonge waren was ik fan van Koen Wauters en stiekem ook een beetje verliefd ☺️. Iedereen heeft toch een jeugdidool gehad?
Het concert was in Tivoli Vredenburg dus ik kon lekker op de fiets. Het was een fantastische avond en echt maar een liedje wat ik niet kende. Zo jammer dat ik nu pas voor het eerst naar een concert van ze ben geweest. Dit was zeker niet de laatste keer 😊

Zondag 19 november
Vanmorgen vroeg om 6 uur zat ik in de taxi richting Schiphol. Nu zit ik lekker een week op Fuerteventura in de zon bij mijn vriendinnetje en haar leuke gezin! Tot volgende week

Breda Singelloop met de MeeusRunClub

Het was voorjaar 2015 toen Colette van Zee vrolijk over de klantenservice liep met flyers van de MeeusRunClub. Doen jullie gezellig een keertje mee? Leuk, na het werk met een trainer van Run2Day lekker hardlopen met je collega’s. Ik had ooit op een blauwe maandag een poging gedaan tot hardlopen maar dat is al snel gestopt. Daarom leek het me een leuk idee om mee te rennen en voordat ik het wist had ik toestemming van de planning en mijn teamleider om mijn werkrooster aan te passen en mee te lopen.

Gezellig hardlopen met collega’s en uitdagende trainingen
Vol goede moed en toch een beetje gespannen ben ik begonnen met de trainingen van de MeeusRunClub. Om de week op maandagmiddag na het werk ga ik met me hardloopkleding op pad. De trainingen zijn uitdagend, variërend, intensief maar daarna voel je je weer helemaal topfit. Behalve de trainingen probeer ik ook tussendoor hard te lopen, maar in je eigen tempo loop je toch minder snel.

image

image

De Bredase Singelloop
Een paar weken terug vroeg Colette of ik niet eens mee wilde doen met een loop van de MeeusRunClub. Ik had nog een paar weken om te trainen en zo’n loop geeft toch echt wel een kick dus ik heb volmondig ja gezegd. Afgelopen zondagochtend ging ik met de trein richting Breda en vanaf het station richting de stad zag je zoveel mensen in trainingsbroeken en op hardloopschoenen. De spanning begon nu toch een beetje te komen.

Perfect geregeld
Meeus had een mooie VIP lounge in een grote truck en bij binnenkomst kreeg je een envelop met een T-shirt, loopnummer en je had de mogelijkheid om je om te kleden. Er stond ook lekkere yoghurt, koffie en broodjes klaar dus perfect geregeld.
De dag werd geopend door Michiel van Poppen en Erben Wennemars want er is een mooi bedrag opgehaald voor het Jeugdsportfonds. Ruim 30.828 euro om meer kinderen per jaar te laten sporten! Echt een mooi initiatief. Je kan dit fonds steunen door de tekst JUICH te smsen naar 4333.

image

Toen was het tijd voor de run! Ik kreeg een persoonlijke loopgids dus dit was echt een luxe. Ik hoopte om de 5 kilometer in 40 minuten te lopen. Mijn loopgids hield de tijd in de gaten en die loodste mij door het parcours heen. De tweede en derde kilometer vond ik het zwaarst maar mijn loopgids gaf een paar oefeningetjes om je stappen te tellen en dat hielp echt om even je focus te verleggen. De laatste 500 meter waren het allermooist. Er stonden zoveel mensen langs de weg die schreeuwden en klapte iedereen naar de finish. Die finish gaf aan 37.23 minuten.

image

Yeah gehaald!
Ik was zo blij en gaf mijn loopgids een high-five. Want deze tijd had ik echt niet verwacht dus de medaille nam ik trots in ontvangst.

Het smaakt naar meer…
Terug in de Meeus lounge heb ik me lekker laten masseren en even omgekleed. Wat een luxe die masseurs! Verder stond er weer een lekkere pasta maaltijd klaar en heb ik nog even gekeken naar de 10 kilometer lopers. Daarna ben ik moe maar erg voldaan weer met de trein naar huis gegaan. Deze run smaakt naar meer en vooral het enthousiasme van de mensen langs de kant van de weg hebben mij geholpen. De 5 kilometer ga ik zeker blijven trainen om het nog sneller te kunnen lopen, misschien wel binnen een half uur?